- Les bienfaits de la Nigelle
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Las cápsulas Nigella se inventaron para facilitar el consumo de comino negro en polvo mediante una dosificación precisa y calibrada (no confundir con las cápsulas de aceite de comino negro).
Aunque se dosifican con precisión, hay que respetar ciertas reglas muy sencillas para beneficiarse de sus ventajas sin consecuencias negativas.
Para que el comino negro en polvo sea más fácil de consumir, hay que dosificarlo con precisión.
Descubramos todo esto en detalle.
¿Cuántas cápsulas debo tomar?
Si consumes cápsulas de comino negro a diario, se recomienda que tomes 2 al día.
Es preferible tomarlas con el estómago vacío para facilitar la asimilación de los principios activos del comino negro, pero también puedes tomarlas en cualquier momento del día.
Ten cuidado, sin embargo, con las cápsulas de comino negro.
Ten cuidado, sin embargo, de no sobrepasar la dosis máxima de 2 al día.
Por otra parte, para que los cominos negros sean eficaces, deben tomarse en ayunas.
Además, para que sean realmente efectivas, deben formar parte de una dieta equilibrada que no ralentice los efectos de sus cápsulas.
El comino negro es un ingrediente esencial de la dieta.
¿Qué cápsulas de comino negro elegir?
El primer criterio a tener en cuenta a la hora de elegir tus cápsulas, radica en el sobre que contendrá el polvo de comino negro.
Lo mismo se podría haber dicho para la elección de sus cápsulas de aceite de citella, el sobre también desempeña un papel importante.
Para volver a la cápsula, elija un distribuidor que especifique su composición. Preferiblemente, que no sea de origen animal sino vegetal o que provenga de pescado.
Es una buena idea utilizar una cápsula que esté hecha de una fuente natural.
Además, las cápsulas deben haber sido analizadas en un laboratorio para garantizar que no están contaminadas y para indicar la naturaleza exacta de sus ingredientes.
El comino negro es un ingrediente esencial para la salud humana.
Nuestras cápsulas de comino negro en polvo cumplen todos estos criterios y hay más. De hecho, sus cápsulas pueden ser ecológicas y su polvo criomolido.
¿Cuánto tiempo hay que seguir un tratamiento de cápsulas de comino negro?
Si quieres hacer una cura, es decir, tomar comino negro durante un largo periodo de tiempo, te recomendamos que las tomes durante un periodo máximo de 30 días.
Después puede tomarse un descanso. En ningún caso debe tomar un tratamiento durante varios meses seguidos.
La nigella es un potente antioxidante.
La nigella tiene una alta concentración de timoquinona y otros componentes que pueden tener un impacto en su cuerpo si se toma durante varios meses seguidos.
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