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Wussten Sie, dass Entzündungen ein normaler Prozess sind, der dem Körper bei der Heilung hilft? Der menschliche Körper sendet Zellen und Proteine auf die Wunde oder Infektion, um die beschädigten Zellen und das Gewebe loszuwerden. Diese Reaktion ist also normal, verursacht jedoch Unbehagen. Kein Grund zur Panik! Es gibt Möglichkeiten, sie auf natürliche Weise zu lindern. Dazu können Sie ätherische Öle als Heilmittel verwenden.
In der Tat wurden ätherische Öle in vielen Kulturen als Mittel zur Förderung des körperlichen und emotionalen Wohlbefindens eingesetzt. Sie können auch als Alternative zu Medikamenten verwendet werden. Um Schmerzen, Schwellungen und Arthritis zu bekämpfen, ist es wichtig, auf die richtigen ätherischen Öle zurückzugreifen. Schauen wir uns gemeinsam an, welches die fünf besten entzündungshemmenden ätherischen Öle sind.
1. Echtes ätherisches Lavendelöl
Das ätherische Öl des echten Lavendels ist für seine beruhigenden Eigenschaften bekannt. Es kann aufgrund seiner emotional ausgleichenden Eigenschaften helfen, Stress, Angstzustände oder Depressionen zu lindern.
Es ist eine fantastische natürliche Behandlung bei Gelenkschmerzen und -entzündungen. Verwenden Sie es direkt auf der Haut oder in Kapseln, um von innen heraus zu wirken. Probieren Sie es aus, um Arthritis, Rheuma, Entzündungen und Muskelschmerzen zu behandeln.
Lavendelöl wird seit vielen Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt, darunter Schlaflosigkeit, Erkältungen, Grippe und verstopfte Nasen. Dieses alte Heilmittel ist dafür bekannt, Angstzustände zu verringern, indem es Ihnen hilft, sich zu entspannen und zu relaxen.
Neben seinen medizinischen Eigenschaften stärkt Ätherisches Lavendelöl das Immunsystem und verbessert die Blutzirkulation. Es hilft, Erkältungen und andere Infektionen daran zu hindern, sich in Ihrem Körper auszubreiten!
Arthritis und Gelenkschmerzen werden mit diesem ätherischen Öl nur noch eine schlechte Erinnerung sein. Dieses:
- Reduziert Entzündungen
- Reduziert Gelenkschmerzen
- Verbessert die Durchblutung
Tragen Sie einige Tropfen auf die schmerzende Stelle auf, um sich Linderung zu verschaffen.
2. Ätherisches Pfefferminzöl
Das ätherische Öl der Pfefferminze hat ähnliche heilende Eigenschaften wie das ätherische Öl des Winterbaums (Gaultheria couchata). Es wird als Schmerzmittel für Muskeln, Gelenke und Kopfschmerzen verwendet. Es lindert die Symptome von Erkältungen und Grippe wie Fieber, Niesen und eine laufende Nase.
Wenn Sie unter Reisekrankheit leiden und in den Wintermonaten im Auto oder Bus reisen müssen, wird sie Ihr Verbündeter sein, um Übelkeit zu lindern.
Sie können es auf verschiedene Arten verwenden:
- innerlich in Form von Kapseln oder Tabletten
- in einem Diffusor für ätherische Öle
- auf der Haut
- durch Tröpfchen in die Nase. Achten Sie darauf, dass Sie nichts davon schlucken, wenn Sie diese Art der Anwendung wählen.
3. Das ätherische Öl des Zitroneneukalyptus
Der aus Australien stammende Eukalyptus ist ein Baum, dessen Geruch an den des Zitronengrases erinnert. Ätherisches Öl aus Zitroneneukalyptus lindert Gelenkschmerzen wie Rheuma, Arthritis, Sehnenentzündungen oder Ischias. Es bekämpft auch Rücken- und Muskelschmerzen.
Für eine wirksame Anwendung verdünnen Sie 2 Tropfen ätherisches Öl aus Zitroneneukalyptus in 1 Teelöffel Pflanzenöl Ihrer Wahl. Massieren Sie anschließend die schmerzende Stelle. Wiederholen Sie dies bei Bedarf bis zu dreimal täglich für eine Woche, nicht länger.
4. Das ätherische Öl von Helichrysum
Das ätherische Öl von Helichrysum ist ein wesentlicher Bestandteil in einem natürlichen Erste-Hilfe-Kasten. In der Tat ist dieses ätherische Öl eine nützliche Behandlung für:
- Nierenentzündungen
- Wunden
- die Verbrennungen
- Ohrenentzündungen
Das ätherische Öl der italienischen Helichrysis besitzt antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Das bedeutet, dass es helfen kann, Bakterien, Viren und Pilze zu töten, die Infektionen verursachen können.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Helichrysum reduzieren die mit einer Infektion verbundenen Symptome wie Schwellung, Schmerz und Rötung.
Es kann inhaliert oder auf der Haut verwendet werden, indem es mit einem Trägeröl wie Süßmandel- oder Kokosnussöl gemischt wird.
Zur Inhalation geben Sie einige Tropfen in eine Schüssel mit heißem Wasser und beugen Sie sich dann über den Dampf.
Sie können es auch in einem Diffusor für ätherische Öle verwenden, um seinen Duft zu verbreiten.
5. Das ätherische Öl aus niederliegendem Wintergrün
Macht Ihnen die Arthrose zu schaffen? Versuchen Sie es mit ätherischem Öl aus niedergelegtem Wintergrün. Dieses ätherische Öl besitzt schmerzlindernde und entzündungshemmende Eigenschaften. Es lindert Gelenk- und Muskelschmerzen, die bei Sportlern auftreten können. Verwenden Sie es immer verdünnt in einem pflanzlichen Öl, wie Sonnenblumen- oder Macadamiaöl. Mischen Sie etwa zehn Tropfen ätherisches Wintergrünöl mit einem Teelöffel Pflanzenöl. Massieren Sie die schmerzenden Stellen mit dieser Mischung.
Sie sehen. Entzündungshemmende ätherische Öle sind einfach zu verwenden und vor allem nicht teuer. Diejenigen, die wir uns gemeinsam angesehen haben, sind die wirksamsten, um Entzündungen zu reduzieren. Diese natürlichen Lösungen sollten jedoch maßvoll und vor allem richtig eingesetzt werden.
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