¿Quieres cuidar tus manos y uñas? ¡Has llegado al lugar adecuado! La piel de las manos es una de las partes más sensibles del cuerpo. De hecho, esta zona está constantemente expuesta a agresiones externas. Los microbios, las bacterias de diversa procedencia y los productos químicos agresivos hacen mella cada día en la piel de tus manos. Aguantan tanto que acaban dañadas y pierden su belleza. Por eso te damos unos buenos consejos para cuidar tus manos y uñas en casa.
El primer consejo que te damos es que hidrates tus manos y uñas a diario. Esto se debe a que la piel de tus manos es muy fina y se enfrenta cada día a multitud de pruebas: agua, calor, frío, productos nocivos y muchas otras. Soportan tanto que ya no pueden retener su hidratación.
Para limitar los daños, hidrata tus manos y uñas con una crema de manos hidratante. También puedes utilizar manteca de karité, sobre todo si tus nudillos sufren de sequedad severa. Aplícate la crema reparadora, manteca o aceite que prefieras después de lavarte las manos o simplemente siempre que sientas la necesidad.
La crema reparadora, manteca o aceite que prefieras.
Como es obvio que no puedes prescindir de lavarte las manos, te recomendamos que elijas un jabón suave. Jabón de Alepo es perfecto para ofrecer higiene y cuidado en un solo paso. No utilices agua caliente para lavarte las manos. Elimina los aceites naturales que protegen la piel. En su lugar, utiliza agua tibia y no te laves las manos más de lo necesario.
Las uñas sufren lo mismo que la piel.
¡Las uñas sufren tanto como las manos! También ellas están sometidas a todas las penurias que soportan tus manos. Por no hablar de los tratamientos que, con el tiempo, las debilitan. El resultado: uñas blandas, quebradizas y amarillentas. Así que cuando te apliques tu crema, acuérdate de aplicarte también un poco en las uñas. El aceite de ricino es perfecto para unas uñas fuertes y sanas. Por la noche, antes de acostarte, masajea tus uñas y cutículas con unas gotas de aceite de ricino antes de aplicarte tu crema de manos favorita.
Protege tus uñas de las agresiones del sol.
Aunque es mejor evitar los productos químicos, a veces es imposible evitar su uso para determinados trabajos. Así que protege tus manos de los productos químicos agresivos y utiliza guantes.
Elige guantes de la talla adecuada para evitar que se filtre el producto cuando limpies o friegues.
Lleva guantes cuando limpies o friegues.
Cuando trabajes en el jardín, puede que a veces no protejas tus manos. Sin embargo, deberías pensártelo. Al fin y al cabo, la suciedad, los pesticidas y la tierra infestada de gérmenes pueden absorberse a través de la piel.
Al igual que la piel de la cara y el cuerpo, las manos necesitan exfoliación. Exfolie sus manos con un exfoliante suave para conseguir unas manos suaves y sedosas. Una vez limpias de piel muerta, estarán listas para recibir la hidratación y nutrición que necesitan para lucir lo mejor posible.
Aquí tienes una receta para un exfoliante de manos casero. Utiliza una mezcla de aceite, limón y azúcar glas. Elige un aceite suave como el aceite de ricino o cualquier otro aceite de tu elección.
Exfolia tus manos con esta mezcla una vez a la semana para eliminar las células muertas de la piel y abrir los poros. Para una mayor suavidad y reparación, también puedes añadir un poco de miel.
A continuación, masajea tus manos con el aceite.
A continuación, masajéalas con aceite de oliva o aceite de coco para evitar que se agrieten y se descamen.
Muy bien. ahora que tus manos están exfoliadas, ¡mímalas con una buena mascarilla de manos! Existen mascarillas ya preparadas en el mercado. Pero de todas formas te vamos a dar una receta para una mascarilla de manos casera.
Los aguacates son una fuente de biotina, que ayuda a suavizar la piel seca y las uñas. El yogur contiene ácido láctico, que hidrata y exfolia. La miel, por su parte, retiene la humedad en la piel. El aceite de oliva añade beneficios revitalizantes.
- 1 aguacate maduro
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de yogur natural
Cualquier rutina de cuidado facial que se precie termina con la aplicación de una crema solar. Lo mismo ocurre conlas manos. Así que protege tu piel de los rayos UV con crema solar. Protégelas también con guantes de algodón.
Probablemente te estés preguntando ¿por qué todo esto? Aquí tienes una pequeña explicación. Aplicar crema solar en tus manos y protegerlas del sol te ayudará a prevenir los signos del envejecimiento, como las manchas marrones y las arrugas.
Poner crema solar en tus manos te ayudará a prevenir los signos del envejecimiento, como las manchas marrones y las arrugas.
Cuidando tu piel, estarás ayudando a prevenir las arrugas y las manchas de hiperpigmentación. Como resultado, tendrás unas manos hermosas, increíblemente suaves y sanas
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