Vous cherchez à prendre soin de vos mains et de vos ongles ? Vous êtes au bon endroit ! La peau des mains est l'une des parties les plus sensibles de votre corps. En effet, cette zone est constamment exposée à des agressions extérieures. Microbes, bactéries de diverses sources, produits chimiques agressifs mettent à mal la peau de vos mains chaque jour. Elles supportent tant de choses qu’elles finissent par s’abîmer et perdre leur beauté. C'est pourquoi nous vous proposons quelques bons conseils pour prendre soin de vos mains et de vos ongles à la maison.
Le premier conseil que nous vous donnons, c’est d’hydrater vos mains et vos ongles quotidiennement. En effet, la peau de vos mains est très fine et est confrontée chaque jour à de multiples épreuves : eau, chaleur, froid, produits nocifs et bien d’autres. Elles supportent tant de choses qu’elles ne parviennent plus à conserver leur hydratation.
Pour limiter les dégâts, hydratez vos mains et vos ongles avec une crème hydratante pour les mains. Vous pouvez également utiliser du beurre de karité, surtout si vos mimines souffrent de sécheresse sévère. Appliquez la crème réparatrice, le beurre ou l’huile de votre choix après avoir lavé vos mains ou tout simplement quand vous en ressentez le besoin.
Comme évidemment, vous ne pouvez pas faire l’impasse sur le lavage des mains, nous vous conseillons de choisir un savon doux. Le savon d’Alep est parfait pour offrir hygiène et soin en un seul geste. N'utilisez pas d'eau chaude pour vous laver les mains. En effet, elle élimine les huiles naturelles qui protègent la peau. Utilisez plutôt de l'eau tiède et ne vous lavez pas les mains plus que de raison.
Les ongles aussi souffrent autant que les mains ! Eux aussi sont soumis à toutes les épreuves qu’endurent vos mains. Sans compter les traitements qui, à terme, vont les fragiliser. Résultat : des ongles mous, cassants et jaunis. Donc quand vous passez votre crème, pensez aussi à en appliquer sur vos ongles. L’huile de ricin est parfaite pour avoir des ongles forts et en bonne santé. Le soir, avant d’aller dormir, massez vos ongles et vos cuticules avec quelques gouttes d’huile de ricin avant d’appliquer votre crème favorite pour les mains.
Bien qu'il soit préférable d'éviter les produits chimiques, il est parfois impossible d'éviter leur utilisation pour certains travaux. Protégez donc vos mains des produits chimiques agressifs et portez des gants.
Choisissez des gants de bonne taille pour éviter toute infiltration de produit lorsque vous faites le ménage ou la vaisselle.
Lorsque vous jardinez, il peut vous arriver de ne pas protéger vos mains. Pourtant, vous devriez y songer. En effet, la saleté, les pesticides et la terre infestée de germes peuvent tous être absorbés par votre peau.
Tout comme la peau du visage et du corps, vos mains ont besoin d'exfoliation ! Exfoliez vos mains avec un exfoliant doux pour avoir des mains douces et soyeuses. Débarrassées de leurs peaux mortes, elles sont alors prêtes à recevoir l’hydratation et la nutrition nécessaire à leur beauté.
Voici une recette de gommage pour les mains fait maison. Utilisez un mélange d'huile, de citron et de sucre en poudre. Choisissez une huile douce comme l’huile de ricin ou tout autre huile de votre choix.
Exfoliez vos mains avec ce mélange une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes de la peau et ouvrir les pores. Pour plus de douceur et de réparation, vous pouvez également y ajouter un peu de miel.
Ensuite, massez-les avec de l'huile d'olive ou de l'huile de noix de coco pour éviter les craquelures et la desquamation.
Très bien. maintenant que vos mains sont exfoliées, chouchoutez-les avec un bon masque pour les mains ! Il existe des masques tout prêts sur le marché. Mais nous allons quand même vous donner une recette de masque pour les mains fait maison.
Les avocats sont une source de biotine, qui aide à adoucir la peau et les ongles secs. Le yaourt contient de l'acide lactique, qui hydrate et exfolie. Le miel, quant à lui, retient l’hydratation de la peau. L'huile d'olive ajoute des bienfaits revitalisants.
- 1 avocat bien mûr
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 2 cuillères à café de yaourt nature
Toute routine de soin du visage digne de ce nom se termine par l'application d'une crème solaire. Il en est de même pour vos mains. Alors, protégez votre peau des rayons UV avec un écran solaire. Préservez-les également avec des gants en coton.
Vous vous demandez sûrement pourquoi tout ça ? Voici une petite explication. Appliquer de la crème solaire sur vos mains et les protéger du soleil vous aidera à prévenir les signes du vieillissement, tels que les taches brunes et les rides.
En prenant soin de votre peau, vous contribuez à prévenir les rides et les tâches d'hyperpigmentation. Ainsi, vous aurez de belles mains incroyablement douces et en bonne santé !
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