Muslime sprechen Talbina Vorteile bei der Verringerung oder Vernichtung der Symptome von Depressionen und Traurigkeit zu, einer Krankheit, die in der Welt und vor allem in Frankreich immer häufiger auftritt.
Dies ist darauf zurückzuführen, dass es einen heiligen Text, einen Hadith, gibt, der diese einzigartige Eigenschaft für ein Nahrungsmittel erwähnt, das man relativ leicht auf dem Markt findet.
Lassen Sie uns gemeinsam den Zusammenhang zwischen Talbina und Depressionen aufdecken
Der Hadith über Depressionen
Aisha (Allahs Wohlgefallen auf ihr) sagte, dass jedes Mal, wenn einer ihrer Verwandten starb, die Frauen sich für die Beileidsbekundungen versammelten und dann auseinandergingen (in ihre Häuser zurückkehrten), mit Ausnahme der Eltern und der engen Freunde.
Sie (möge Allah ihr gnädig sein) befahl, dass ein großer Topf mit Talbina gekocht werden sollte.
Anschließend wurde Tharid (ein Gericht aus Fleisch und Brot) zubereitet und die Talbina darüber gegossen. Aisha (Radiallahu anha) lud ihre Familie zum Essen ein und sagte:
"Esst davon, denn ich habe den Gesandten (ﷺ) sagen hören: "Talbina beruhigt das Herz des Patienten und nimmt ihm einen Teil seiner Traurigkeit"."
Echtes Hadith, das von al-Bukhari (5417) und Muslim (2216) berichtet wurde.
Mineralien, die in Talbina enthalten sind
Die Mineralien, die in Talbina die Aufmerksamkeit auf sich ziehen, sind: Kalium und Magnesium.
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein zu niedriger Kaliumspiegel zu Depressionen, geistigen Störungen und Reizbarkeit führt. Da Talbina Kalium enthält, kann es helfen, diesen Mangel zu beheben.
Magnesium hat sich in klinischen Studien als ebenso wertvoll erwiesen wie einige Klassen von Antidepressiva, obwohl es keine Nebenwirkungen hat. Achten Sie jedoch darauf, es richtig zu dosieren, damit Ihr Verdauungssystem nicht beeinträchtigt wird.
Die Vitamine der Talbina gegen Depressionen
Talbina hat den Vorteil, dass sie Vitamin E und Vitamin A enthält.
Sie sind dafür bekannt, dass sie antioxidativ wirken und eine Aktivität auf das Gehirn haben, die es ermöglicht, direkt auf die akuten Symptome von Depressionen einzuwirken.
Obwohl sie im Gegensatz zu anderen Lebensmitteln nicht in außergewöhnlichen Mengen vorkommen, macht die Tatsache, dass sie zusammen mit anderen Nährstoffen vorhanden sind, sie zu einer nicht zu unterschätzenden Stärke.
Tryptophan: der Schlüsselnährstoff
Tryptophan ist eine Aminosäure, die dafür bekannt ist, dass sie dabei hilft, wieder in den Schlaf zu finden und depressive Symptome zu behandeln. Auch hier handelt es sich um einen Nährstoff, der in Talbina vorkommt.
Durch seine Wirkung auf die Stimulierung von Serotonin gilt dieser Nährstoff als Schlüssel zur Genesung aller Menschen, die unter Depressionen, Ängsten und Stress leiden.
Abgesehen von den chemischen Faktoren und den Ursachen, die wir für unsere Besserung tun können, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Ihren körperlichen Gesundheitszustand kennenlernen möchten, der in direktem Zusammenhang mit Ihrer derzeitigen psychischen Gesundheit stehen kann.
Auch wenn dies nicht schlüssig ist, ist es eine beseitigte Spur, die Sie in Ihrem Streben nach Heilung weiterbringen kann.
