Comme tous les miels du monde et tous les produits naturels, le miel de jujubier présente des effets indésirables.
Bien qu’ils ne soient pas nombreux et que la plupart soient plus des mesures de précaution, il convient tout de même de les citer afin d’éviter les mauvaises surprises.
Ces recommandations sont valables pour toutes les variétés de jujubier, qu’elles viennent du Maroc, du Pakistan, d’Algérie ou d’ailleurs.
En raison du risque de botulisme que présente tous les miels, il est recommandé aux personnes de moins de 12 mois et celles ayant un système immunitaire faible de ne pas consommer de miel de jujubier. Mais aussi tous types de miels.
Les diabétiques doivent aussi consommer le miel de sidr avec modération. Non pas parce qu’il contiendrait une quantité de sucre hors norme, mais plus car il contient tout de même du glucose.
Ayant un impact sur le taux de glycémie, la consommation de tout miel doit être surveillée afin d’éviter les problèmes de santé liés au diabète.
Évidemment, les personnes allergiques au miel et aux produits de la ruche (pollen ou autres) ne doivent pas consommer ce miel et tous ceux qui existent.
Comme pour tous produits destinés à une utilisation cutanée (sur votre peau), il est vivement conseillé de faire ce qu’on appelle un “test de tolérance”.
Cela consiste à appliquer du miel à un endroit qui n’est pas très visible de votre corps comme le coude et à attendre un instant. Vous verrez si votre corps fait une réaction allergique.
Si rien ne se passe, vous n’êtes pas allergique et pourrez l’appliquer sur votre peau.
Cependant, ne l’appliquez pas autour de vos yeux pour éviter les irritations.
Si vous constatez une réaction allergique après une application cutanée ou une ingestion, appelez directement les urgences ou le SAMU afin d’être prise en charge.
Ces mesures vous sont transmises à titre préventif, car il n’existe à notre connaissance aucun risque direct lié à l’utilisation de miel de jujubier en particulier.
Les contre-indications mentionnées sont les mêmes que pour tous les miels, sans la spécificité de certaines variétés.
Les contre-indications évoluent au fil du temps avec l’évolution de la recherche. À l’heure actuelle, le miel de jujubier est un produit de la ruche sûr.
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